Kaygı bozukluğu, gerçekte tehlikeli olmayan durumlara karşı olağandışı veya aşırı korku veya endişe duyguları olarak tanımlanabilir. Kaygı bozuklukları, kişinin günlük yaşamını olumsuz yönde etkileyebilir ve işlevselliğini bozabilir.
Kaygı bozuklukları yaygındır ve yetişkinlerin yaklaşık %18'ini etkileyebilir. Kaygı bozuklukları her yaşta ortaya çıkabilir, ancak genellikle ergenlik veya erken yetişkinlik döneminde başlar.
Kaygı bozukluklarının birçok farklı türü vardır. En yaygın kaygı bozuklukları şunlardır:
- Panik bozukluk: Ani ve yoğun korku veya endişe hisleri ile karakterizedir.
- Sosyal anksiyete bozukluğu: Sosyal durumlardan kaçınmaya yol açan sosyal ortamlarda yoğun korku veya endişe hisleri ile karakterizedir.
- Genelleştirilmiş anksiyete bozukluğu: Günlük yaşamda birçok durum hakkında aşırı endişe ve kaygı hisleri ile karakterizedir.
- Obsesif-kompulsif bozukluk (OKB): İstenmeyen ve rahatsız edici düşüncelere (obsesyonlar) ve bu düşüncelerin neden olduğu davranışları (kompülsiyonlar) tekrarlamaya neden olan bir anksiyete bozukluğudur.
- Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB): Travmatik bir olaydan sonra ortaya çıkan yoğun korku, kaygı ve kabuslar ile karakterizedir.
Kaygı bozukluklarının kesin nedeni bilinmemektedir, ancak genetik, çevresel ve biyolojik faktörlerin bir kombinasyonunun rol oynadığı düşünülmektedir.
Kaygı bozukluklarının tedavisi, bozukluğun türüne ve şiddetine bağlı olarak değişebilir. Tedavi seçenekleri arasında ilaç tedavisi, psikoterapi ve yaşam tarzı değişiklikleri yer alır.
Kaygı bozuklukları tedavi edilebilir ve etkili tedavi ile çoğu insan normal bir yaşam sürdürebilir.
Kaygı bozukluğu belirtileriniz varsa, bir doktora veya ruh sağlığı uzmanına görünmeniz önemlidir. Erken tanı ve tedavi, bozukluğun ilerlemesini önlemeye yardımcı olabilir.